2. Juni 2024

Ab Montag, 24. Juni 2024, möchten wir zusammen mit Frau Isabel Knoop (zertifizierte Yogalehrerin) erneut einen Hatha-Yogakurs starten. Die EYU und ihre Mitglieder achten darauf, dass Yoga auf sehr hohem Niveau von zertifizierten Yoga-Lehrenden unterrichtet wird, die eine Yoga-Lehrausbildung absolviert haben und einem sorgfältig ausgearbeiteten Programm folgen. Trainiert wird jeweils montags von 10:30 bis 11:30 […]

Reha-Sport ab dem 20.06.2024 Ab Donnerstag, 20.06.2024 bietet der TVN wieder einen neuen Kurs Reha-Sport im Bereich Orthopädie an. Der zehnstündige Kurs findet jeweils donnerstags von 19.00 bis 20.00 Uhr in der TVN-Turnhalle (Porschestraße 15) statt. Inhalte des Kurses sind die Kräftigung und Dehnung der Muskulatur, Mobilitätsübungen für die Wirbelsäule und Tipps zum rückengerechten Verhalten.Die